Recetas veraniegas con atún rojo Fuentes
Este verano está haciendo bastante más calor que de lo habitual, por lo que mantenerse fresco durante el día y la noche es fundamental para nuestro bienestar. Por este motivo, vamos a proponerte un par de recetas veraniegas con atún rojo Fuentes muy sencillas y fresquitas.
Ensalada de atún rojo y aguacate
Ingredientes:
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500 gramos de atún rojo fresco en cubos
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4 pepinillos rebanados
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1 aguacate en gajos
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1 cucharada de ajonjolí
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4 cucharadas de soja
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2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
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5 cucharadas de jugo de limón
Preparación:
Esta receta es muy sencilla y apenas se prepara en 15
minutos. Solamente tenemos que cortar el atún rojo Fuentes en cubos pequeños, habiéndolo
congelado y descongelado previamente para evitar riesgos de que haya Anisakis.
Después, rebanamos en láminas 4 pepinillos y 1 aguacate en
gajos, aunque también podemos cortarlo en dados de un tamaño parecido al atún
rojo. Ya solo nos quedaría preparar el aderezo de la ensalada: mezclamos en un
vaso 1 cucharada de ajonjolí, 4 de salsa de soja, 2 cucharadas de AOVE y 5
cucharadas de jugo de limón. ¡Rociamos al gusto por encima de la ensalada y ya
está la receta completada!
Tostadas de atún rojo Fuentes a la naranja
Ingredientes:
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1 paquete de tostadas
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2 naranjas
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1 aguacate en cubos
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1 chile serrano picado
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4 cucharadas de albahaca picada
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1/2 taza de granos de elote
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2 cebollas rebanadas
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400 gramos de atún rojo troceado
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1/4 de taza de jugo de limón
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1/4 de taza de aceite de oliva
Preparación:
Cogemos un recipiente mediano y mezclamos las naranjas
cortadas en gajos, el aguacate, el chile serrano, la albahaca, el elote y el
atún rojo Fuentes rebanado. Salpimentamos y sumamos al recipiente el jugo de
limón y el aceite de oliva virgen extra, mezclándolo todo muy bien para que
quede integrado y sazonado a partes iguales.
Ya solo tenemos que coger una de las tostadas y añadirle la
deliciosa mezcla que hemos preparado. Como ves, esta receta es muy sencilla y
se prepara en apenas 20 minutos.

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